wutkraft-start_home

 Wut ist eine Kraft, die dem Leben dient.

Sie informiert dich darüber, was für dich nicht stimmt und stellt dir die Energie zur Verfügung, die du für Veränderung brauchst. Bewusst kanalisiert gibt sie dir Klarheit und Ausrichtung. Sie unterstützt dich deine Grenzen zu wahren, Entscheidungen zu treffen, Projekte umzusetzen und deine Beziehungen zu klären.

WutKraft ist das Lernfeld für Deine Wut – die Einladung, sie kennen zu lernen, verantwortlich zu leben und als eigene Kraft wieder in Besitz zu nehmen.

Wutkraft-Buch_Beltz-Verlag

Energie gewinnen. Beziehungen beleben. Grenzen setzen. Wutkraft – Das Buch.

Wut hat viele Gesichter: Sie kann laut und explosiv, aber auch still und unsichtbar sein. Viele Menschen unterdrücken ihre Wut, fressen sie in sich hinein und machen sie ganz mit sich selbst aus.

Sie wissen meist gar nicht, dass sie eine stille Wut in sich tragen, die sich in psychischen Problemen oder körperlichen Beschwerden manifestieren kann…

Mehr zum Buch »

Autorin_Friederike-von-Aderkas

Geschrieben von
Friederike von Aderkas