Seminar ‚Entdecke deine WutKraft‘ 31.08.2025
Stopp! Nicht mit mir.
Termin
31. August 2025
Das Seminar findet am Sonntag von 10:00 -18:00Uhr statt.
Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Die Verpflegung ist selbst zu organisieren.
Investition
115 – 225€ nach Selbsteinschätzung
Ort
Shinson Hapkido Schule
Wittenberger Strasse 6a
14806 Bad Belzig
Wann hast Du zuletzt klar gespürt: Bis hier hin – und nicht weiter?
In unserem Alltag erleben viele von uns immer wieder, dass ihre Grenzen übergangen werden – subtil oder auch ganz offensichtlich. Zum einen von anderen, zum anderen auch von uns selbst.
Und so viele von uns merken erst im Nachhinein, dass Sie sich selbst übergangen und damit die eigene Grenze nicht geschützt haben.
Wut kann uns in solchen Situationen innere Kraftquelle und Navigationshilfe sein. Sie zeigt an, wenn etwas für uns nicht stimmt und gibt uns die Energie für uns einzustehen.
In diesem Tagesseminar lade ich Dich konkret ein, die Qualitäten der Wut im Bezug auf Deinen eigenen sicheren Raum kennenzulernen und zu erfahren. Lerne sie als Deine Beschützerin kennen.
Die Ziele des Seminars sind,
- Deine Grenzen zu erkennen und Klarheit darüber zu finden, wann ein ‚STOPP‘ für DICH notwendig ist.
- Deine Stimme zu finden, um standhaft und authentisch ‚NEIN‘ zu sagen. Ohne Schuldgefühle und Rechtfertigungen
- Deine Kraft nutzen, so dass Du Deine Wut als Ressource zur Selbstbehauptung einsetzten lernst.
Dieses Seminar ist die eine Einladung ganz in Deine Selbstverantwortung zu treten indem du Dich, Deine Wahrheit, Deine Stimme und Deine Grenzen beginnst ernst zu nehmen. Statt gegen andere, lernst Du für Dich einzutreten.
In Theorie und Praxis lernst du die Qualitäten der Wut kennen und übst ihren aktiven Ausdruck. .
Die Teilnahme ist möglich für alle Menschen, die den Wunsch und ein echtes Interesse daran haben, Ihr Leben lebendiger und kraftvoller zu gestalten. Es bedarf keiner Vorerfahrung.
Es wird Phasen von Theorie, Austausch, Körperübungen geben.
Die Arbeit ist inspiriert von Possibility Management, Co-Counseln, GFK, Gefühlsarbeit, Bioenergetik.
Herzlich Willkommen.
Friederike von Aderkas
