Zeitungsartikel | WirtschaftsWoche N° 24
Zeitungsartikel | Märkische Allgemeine
„Friederike von Aderkas aus Wiesenburg ist Coachin und weiß: Wut ist kein Makel, sondern Motor für Veränderung – sie schreibt über ein Gefühl, das wir lieber unterdrücken..“
Zeitungsartikel | Märkische Allgemeine
„Noch ein Buch aus dem Zegg Bad Belzig: Friederike von Aderkas befasst sich mit den oft unterdrückten Emotionen. Sie schöpft aus positiven und negativen Erfahrungen.“ Hier geh’s zum vollständigen Artikel >
Zeitungsartikel | Tagesspiegel
Tagesspiegel | Warum wir Wut zulassen müssen
„Viele sehen in ihr nur Zerstörung. Doch wenn wir sie bewusst erleben, kann Wut aus Depressionen führen und Beziehungen retten. Eine Expertin erklärt, wie das geht.“ Hier geh’s zum vollständigen Artikel >
Text im ‚I AM‘ Magazin
Zeitungsartikel | Die Zeit
„Wut ist laut, grob, negativ. Die Coachin und Autorin Friederike von Aderkas erklärt, warum dieses Gefühl dennoch etwas sehr Sinnvolles sein kann.“ Hier geh’s zum vollständigen Artikel >
Zeitungsartikel | Maas
Das ganze Magazin findest du hier>>
Zeitungsartikel | ChangeX – Die lichte Seite der Wut
Wutkraft – ein Interview mit Friederike von Aderkas Interview: Winfried Kretschmer Wut ist verpönt, gilt als ungehörige Emotion. Erst in jüngster Zeit hat man erkannt, dass unterdrückte Wut krank machen kann. Eine Buchautorin geht nun einen Schritt weiter. Sie begreift Wut als eine Kraft, die sich nutzen lässt. Und sagt: „Wut ist Energie. In ihr […]
Zeitungsartikel | Märkische Allgemeine
„Frederike von Aderkas schreibt als dritte Zegg-Bewohnerin ein Buch..“