Warum Wut wichtig ist
Liebe WutKraft – Interessentin, lieber WutKraft – Interessent! wie geht es Dir, wenn Du das Wort Wut hörst? Zieht sich bei dem Wort oder der Vorstellung an Wut etwas in Dir zusammen? Erinnerst Du laute Stimmen, Streit oder Verletzungen. Hast Du gelernt, dass Wut etwas ist, was Du lieber nicht zeigst? Dass sie gefährlich, zu viel und nicht angebracht ist. Und doch… vielleicht […]
Weihnachten – Wunsch und Wirklichkeit
Liebe WutKraft – Interessentin, lieber WutKraft – Interessent! Es ist wieder soweit. Weihnachtszeit. Lichterzeit. Harmonie. Freude. Kekse. Geschenke. Familie. Weihnachtsbaum. Kirche. Glückseligkeit. Zeit zum Durchatmen, zum Ausklingen lassen des Jahres, zum Zusammensein und Verbundensein. Kennst du diese Vorstellungen oder Erwartungen? Wie geht es dir damit? Wird es in deinem Brustkorb eng oder weit? Wird dir heiß oder kalt? Schwelgst du schon seit Wochen […]
Wie erlebst du dein Verhältnis zu deiner Wut?
Liebe*r WutKraft – Interessent*in, WutKraft Forscher*in, liebe*r Wutkraft Entdecker*in! Wann hast du deine Wut das letzte Mal bewusst wahrgenommen? Wie hat sie sich bemerkbar gemacht? Was hast du mit ihr gemacht? Hast du deinen Ärger runtergeschluckt, einen bissigen Kommentar abgesetzt, lauthals rausgeschrien, was dir nicht passt? Oder die Zähne zusammengebissen, energisch auf den Boden gestampft oder dein Gegenüber mit […]